Mohon tunggu...
windar deyuar
windar deyuar Mohon Tunggu... Lainnya - Ibu dari 3 orang anak

Wanita tangguh penuh semangat positif thinking.

Selanjutnya

Tutup

Humaniora

Positif Action 1

14 Oktober 2021   17:28 Diperbarui: 14 Oktober 2021   18:16 135
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Humaniora. Sumber ilustrasi: PEXELS/San Fermin Pamplona

Lalu bagaimana caranya kita bisa merubah Mindset Negatif menjadi Mindset Positif?

Tentu saja hal ini sangat mudah bagi sebagian orang, tetapi sebaliknya akan sangat sulit bagi kebanyakan orang.

Jika kita terbiasa dengan Mindset yang tidak baik, maka lakukanlah hal sebagai berikut :

Pada saat muncul pikiran yang tidak baik, langsung katakan dalam hati : "ini tidak benar, saya harus buang pikiran ini dan WAJIB menggantinya dengan alasan apapun."

Jika sudah kita ucapkan dalam hati, langsung kita ubah ekspresi wajah. Contoh :

Yang tadinya cemberut, langsung senyum. 

Yang tadinya menangis langsung tertawa.

Yang tadinya nyerocos marah langsung diam.

Yang tadinya memandang dengan mata melotot, langsung pejamkan.

Yang tadinya manyun mulutnya, langsung datarkan bibir, dan segala ekspresi berlawanan yang "WAJIB" kita lakoni.

Wah.......sepertinya susah ya melakukan hal seperti di atas? Susah bagi orang yang tidak mau, tetapi sangat mudah bagi orang yang mau belajar terus memperbaiki MINDSET.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun