 Di tengah kekacauan atau perasaan tidak berdaya, self harm dapat memberikan ilusi sementara kendali. Tindakan melukai diri sendiri menjadi cara untuk mengendalikan tubuh dan emosi.
4. Pengaruh Teman Sebaya dan Media Sosial:
Pengaruh teman sebaya dan dunia digital juga berperan penting. Platform media sosial dapat secara tidak langsung menjadi penyebab self harm.
Mengenali Tanda-tandanya untuk Meningkatkan Kewaspadaan
Mengidentifikasi self harm di kalangan anak muda memerlukan kepekaan dan perhatian yang lebih tinggi. Walaupun tanda-tandanya dapat bervariasi dari individu ke individu, beberapa indikator umum perlu mendapatkan perhatian:
1. Luka atau Memar yang Tak Dijelaskan:
Keberadaan luka, goresan, atau memar yang tidak dapat dijelaskan, terutama di area tubuh yang tersembunyi.
2. Menggunakan Pakaian Menutupi:
Kecenderungan mengenakan pakaian lengan panjang secara konsisten, bahkan dalam cuaca hangat, untuk menyembunyikan bekas luka atau luka bakar.
3. Isolasi dan Menarik Diri:
Penarikan diri tiba-tiba dari aktivitas sosial, teman, atau keluarga, sering disertai dengan isolasi yang semakin meningkat.
