Mohon tunggu...
Vicky Hayden Alzaini
Vicky Hayden Alzaini Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Universitas Jember

Selamat datang di halaman profil Kompasiana saya. Pada situs ini, saya akan memberikan artikel-artikel yang bermanfaat untuk para pembaca situs Kompasiana dan seluruh warga internet. Pantau terus ya. Terima kasih.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Mengatasi Hambatan Mental, 3 Strategi untuk Mengembangkan Pikiran yang Lebih Fleksibel dan Terbuka

3 Oktober 2024   23:00 Diperbarui: 4 Oktober 2024   00:15 87
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
3 Strategi untuk Mengembangkan Pikiran yang Lebih Fleksibel dan Terbuka/Freepik.com/@freepik/Diedit oleh Vicky Hayden Alzaini

Namun, banyak orang merasa defensif ketika menerima kritik, yang menghalangi proses pembelajaran.

a. Melatih Diri untuk Menerima Kritik

Salah satu cara untuk membuka diri terhadap umpan balik adalah dengan melatih diri untuk menerima kritik dengan lapang dada.

Ketika menerima umpan balik, dengarkan dengan seksama dan hindari reaksi defensif.

Tanyakan pada dirimu, "Apa yang bisa saya pelajari dari ini?" Dengan pendekatan yang positif, kamu akan lebih mampu mengambil manfaat dari umpan balik yang diberikan.

b. Mencari Umpan Balik Secara Proaktif

Tidak hanya menunggu umpan balik, tetapi juga penting untuk mencarinya secara proaktif.

Tanyakan kepada rekan kerja atau teman tentang pendapat mereka terhadap proyek yang sedang kamu kerjakan.

Dengan membuka diri untuk masukan, kamu tidak hanya meningkatkan kemampuanmu tetapi juga membangun hubungan yang lebih baik dengan orang-orang di sekitarmu.

c. Menciptakan Lingkungan yang Mendukung

Ciptakan lingkungan yang mendukung di mana umpan balik dianggap sebagai alat untuk pertumbuhan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun