Mohon tunggu...
Tovanno Valentino
Tovanno Valentino Mohon Tunggu... Konsultan - Hanya Seorang Pemimpi

Hanya Seorang Pemimpi

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Meningkatkan Kualitas Hidup Melalui Pedoman Gaya Hidup "Stoic"

21 Januari 2024   02:52 Diperbarui: 21 Januari 2024   05:19 12425
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi. Sumber : menrefinery.com

Ini adalah cara yang indah untuk mendekati dunia---dan pada akhirnya, satu-satunya cara yang cocok untuk masa-masa kita yang tidak terduga dan penuh tekanan. Ambil contoh seseorang seperti Laura Ingalls Wilder, yang memiliki kehidupan yang sulit. 

Dari padang rumput Kansas hingga pedalaman Florida, dia dan keluarganya menjalani kehidupan di lingkungan yang paling tak kenal ampun di planet ini. Dia bertahan---dan akhirnya berkembang---walaupun demikian, terutama karena optimisme Stoicnya. "Ada kebaikan dalam segala hal," tulisnya kemudian, "kalau saja kita mencarinya."

Menghindari kesulitan berarti mundur total dari kehidupan. Itu berarti bersembunyi dalam ketidaktahuan. Lebih buruk lagi, hal ini akan membuat anda sangat rentan terhadap krisis dan jika krisis tersebut menimpa anda.

Sebaliknya, kita harus berusaha---seperti yang dikatakan Hadrian--- untuk menyambut bahaya . Kita bisa bersukacita atas hal-hal yang tidak terduga dan bahkan mengubah kegagalan menjadi sesuatu dengan memutuskan untuk memilikinya. Kita bisa belajar dari ketidaknyamanan dan bahkan melunakkan kebencian kita.

Ini tidak akan mudah. Tapi itu pas, bukan? Kita tidak secara alami tertarik pada rintangan... itulah sebabnya kita harus berusaha mencari cara untuk menyukainya. Inilah caranya.

Anda dapat praktikan: Hadapi hari ini dengan semangat Laura Ingalls Wilder---carilah kebaikan dalam segala hal.

Aturan Keduabelas

Ingat: Anda Sekarat Setiap Hari

"Ini adalah kesalahan besar kami: berpikir bahwa kami menantikan kematian. Sebagian besar kematian sudah hilang. Waktu yang telah berlalu adalah milik kematian." --- Seneca

Sangat mudah untuk melihat kematian sebagai hal yang akan terjadi di masa depan yang jauh. Bahkan kita yang memilih untuk tidak hidup dalam penyangkalan terhadap kematian kita pun bisa bersalah atas hal ini. Kita menganggap kematian sebagai peristiwa yang terjadi pada diri kita. Hal ini bersifat stasioner---tanggal berapa pun hal itu akan terjadi---dan kita terus bergerak ke arah hal tersebut, perlahan atau cepat, bergantung pada usia dan kesehatan kita.

Seneca merasa bahwa ini adalah cara berpikir yang salah, bahwa ini adalah pandangan keliru yang memungkinkan banyak kebiasaan buruk dan banyak kehidupan buruk. Sebaliknya, katanya, kematian adalah sebuah proses---kematian sedang terjadi pada kita saat ini. Kita sekarat setiap hari, katanya. Bahkan saat anda membaca tulisan ini, waktu terus berlalu dan anda tidak akan pernah bisa kembali. Saat itu, artinya, adalah milik kematian.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun