Mohon tunggu...
Usi Sulastri
Usi Sulastri Mohon Tunggu... Mahasiswa - Content Writer

Content Writer | Journalist | SEO Writer

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Bolehkah Berolahraga Saat Menstruasi? Simak Penjelasan Berikut

19 Juni 2024   08:14 Diperbarui: 19 Juni 2024   08:30 156
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Profesor Paul Burgess dari Institut Ilmu Saraf Kognitif UCL menambahkan: "Data menunjukkan bahwa wanita yang menstruasi baik atlet maupun bukan, cenderung memiliki performa yang bervariasi pada tahap tertentu dalam siklusnya." 

"Sebagai ahli saraf, saya berharap penelitian kami akan mendorong minat lebih lanjut dalam bidang penting ini dalam kedokteran olahraga," pungkas Paul. 

Penelitian ini memberikan wawasan baru yang penting tentang bagaimana fluktuasi kognisi selama siklus menstruasi dapat mempengaruhi risiko cedera dan kinerja atletik wanita. 

Harapannya, temuan ini akan membantu meningkatkan dialog positif dan pemahaman antara pelatih dan atlet tentang kinerja dan kesejahteraan wanita sepanjang siklus menstruasi.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun