6. Teman atau mitra terpercaya
Bekerja atau belajar bersama dengan teman atau mitra terpercaya dapat membantu kita tetap termotivasi.
Teman atau mitra terpercaya biasanya dapat memberikan dukungan, memantau kemajuan kita, dan membantu menjaga kita tetap fokus.
7. Cari tahu akar penyebab malas
Terkadang, rasa malas mungkin menjadi tanda bahwa ada masalah lain yang perlu diatasi.
Mungkin ada ketidakpuasan atau kebosanan terhadap pekerjaan atau kegiatan yang sedang kita lakukan.
Cobalah untuk memahami apa yang mendasari rasa malas tersebut dan coba temukan cara untuk mengatasinya.
8. Visualisasikan hasil akhir
Bayangkan dengan jelas hasil yang ingin kita capai setelah menyelesaikan tugas tersebut.
Visualisasi ini dapat memberikan dorongan motivasi dan membantu kita melawan rasa malas.
9. Mulailah dengan yang paling sulit