Mohon tunggu...
Intan Hafidah NH
Intan Hafidah NH Mohon Tunggu... Penulis - Penulis Si Gibah Puisi

Intan Hafidah NH, Alumni D3 Budidaya Ikan, Fakultas Biologi UNSOED 2020. Kini menjadi Mahasiswa Alih Kredit Universitas Terbuka Purwokerto, prodi S1 Agribisnis Penyuluhan dan Komunikasi Perikanan. Dapat ditemui online via IG/FB: intanhafidahnh, Channel Youtube: Intan Biru, dan Podcast: Sahabat Kosana, WA: 0856-0012-6977.

Selanjutnya

Tutup

Hobby

Generasi Santuy Bikin Perubahan

21 Agustus 2021   08:43 Diperbarui: 21 Agustus 2021   09:09 136
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Hobi. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Rawpixel

3. Kurangi Panikan tetap Jaga Kondisi Santuy

Panik menyebabkan seseorang setres dan biasanya orang tertekan akan menyebabkan apapun yang dikerjakan tidak dapat maksimal. Tetap santuy dan berjalan sesuai jadwal yang telah dilistkan. Percaya akan kemampuan diri sendiri semua pasti akan selesai pada deadlinenya.  Anggap deadline adalah daftar ceklis yang berisi tantangan.  Setiap kali ada tantangan dan memenangkannya kita harus mengapresiasi diri,  jangan melihat orang lain yang lebih dari kita sangat beruntung dan lebih berbakat.  Semua orang memiliki kapasitasnya masing-masing, juga proses dan skala prioritasnya. 

Panik hanya akan menambah kondisi jiwa stres penuh tekanan dan tuntutan dalam diri pribadi.  Ingat rumus fisika tekanan?  Di mana tekanan (P)  = (F) gaya/(A) luas permukaan

Jika Gaya sama maka berlaku hukum berikut: 

"Semakin kecil luas permukaan, semakin besar tekanan yang dihasilkan. Sementara semakin besar luas permukaan, semakin kecil tekanan yang dihasilkan."

Hukum fisika ini juga dapat diterapkan dalam jiwa manusia.  

Dengan gaya = masalah yang dihadapi, masalah tidak bisa kita atur kapan datang dan seberapa besar dan kecilnya masalah.  Kita hanya bisa menerima dan menghadapinya. 

Jika kita tertekan,  maka perbesar luas permukaan,  maka tekanan yang ada akan mengecil. Apa arti dari memperbesar luas permukaan?  

- perbanyak bersyukur dan merasa beruntung

- tetap berpikir positif

- jangan mengurung diri

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Hobby Selengkapnya
Lihat Hobby Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun