Setiap mengikuti lomba, saya ingin mendapat hasil yang baik sehingga saya tidak begadang dan berusaha bangun pagi untuk mempersiapkan diri.
Jika kalian ingin menjadi orang sukses, kalian harus mulai dengan bangun pagi.Â
2) Matikan lampu dan benda elektronik yang dapat mengganggu waktu tidur.
3) Mengatur waktu yang cocok untuk bisa bangun.
Kalian bisa sesuaikan waktu menurut kemampuan kalian, jangan memaksakan diri untuk menentukan standar yang tinggi.Â
Misalnya, kalian baru mulai belajar bangun pagi tetapi kalian ingin bangun pukul 05.00 pagi.Â
Mungkin anda bisa melakukannya, namun sebaiknya tentukan waktu sesuai kemampuan kalian.Â
4) Hindari begadang.
5) Kalian bisa menggunakan alarm untuk membantu kalian.Â
6) Minta bantuan orang lain untuk membangunkan.
Saya juga sudah mengalami banyak bantuan ketika ada teman yang membangunkan. Jika kalian tidak tidak memiliki teman, mulailah meminta bantuan dari orang-orang yang serumah dengan kalian.Â
Semoga bisa membantu ya. Selamat berlatih.
