Mohon tunggu...
Anjas Permata
Anjas Permata Mohon Tunggu... Konsultan - Master Hypnotist

Trainer Hypnosis, Master Hypnotist, Professional Executive, Founder Rumah Hipnoterapi, Founder Mind Power Master Institute, Ketua DPD Perkumpulan Komunitas Hipnotis Indonesia (PKHI)

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Artikel Utama

Kurangi "Junk Food", Mari Seimbangkan Nutrisi Demi Kebaikan Diri

2 Januari 2021   00:30 Diperbarui: 3 Januari 2021   08:51 2031
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi junk food addicted. | sumber: penabiru.

Dengan mengkonsumsi 2 butir telur sehari bisa meningkatkan kecerdasan anak karena kandungan vitamin dan omeganya sangat bermanfaat bagi perkembangan otak.

Opor Ayam dan Telur

opor ayam dan telur. | sumber: kbu.com
opor ayam dan telur. | sumber: kbu.com
Menu wajib saat lebaran, menu favoritku juga. Terbuat dari bahan utama daging ayam dan telur rebus. Dipadukan dengan bumbu kental yang terdiri dari santan dan berbagai rempah seperti serai, merica, lengkuas, daun salam garam dan gula pasir. Gak ada lawan men...! 

***

Sekian ulasan mengenai pentingnya kita menyeimbangkan nutrisi di masa pandemi. Makan Ayam dan Telur merupakan salah satu alternatif solusi meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang diperlukan dalam menangkal segala jenis virus.

"Sehat itu pilihan identitas yang seharusnya kita ciptakan sendiri" The Architect

-AP-

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun