Peran Konselor dalam Membangun Resiliensi Remaja terhadap Tekanan Pendidikan

Regulasi Emosi (Emotion regulation) 

Pengendalian emosi, kemampuan untuk tetap merasa tenangwalaupun berada dalam tekanan.

Pengendalian (Implus)

Berhubungan dengan pengendalian emosi, individu yang mempumengontrol implusnya cenderung mampu mengendalikan emosinya.

Optimisme 

Individu yang percaya bahwa segala sesuatu dapat berubahmenjadi lebih baik.

Analisis Penyebab 

Masalah (Causal Analysis) Kemmapuan individu dalam mengidentifikasi penyebab masalah yang dialaminya. Kemampuan menyesuaikan diri secara kognitif dan dapat mengenali penyebab dari kesulitan yang dihapadinya.

Empati (Empaty) 

Mampu menginterpretasikan bahasa nonverbal dari orang lain,seperti ekspresi wajah, nada suara, bahasa tubuh.

Efikasi Diri (Self-efficay)