Lagi Rame!

Suryan Nuloh Al Raniri Mohon Tunggu... Guru - Pendidik, Penulis dan Pembicara

Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Membuat senang orang lain

Selanjutnya

Tutup

Ramadan

Makanan Tinggi Serat Saat Sahur

17 Maret 2024 17:40 Diperbarui: 17 Maret 2024 17:46 329

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Oseng Kangkung (sumber:https://www.royco.co.id/r/tumis-kangkung.html/230520)

Menurut dokter, makanan berserat bisa menghindarkan dari diare dan memperlancar buang air besar. Mengurangi risiko kanker usus besar, menjaga berat badan ideal, mengendalikan gula darah, menjaga kesehatan jantung.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H