Hati-hati dengan FOMO! Gejalanya Bisa Picu Maniak Gawai

Para maniak gawai biasanya memiliki gangguan pada kebugaran fisik seperti sakit leher, sakit punggung, dan masalah kesehatan lainnya. Penggunaan gawai yang berlebihan dan kurang istirahat membuat mereka juga mudah gelisah,  dan mudah marah. Gejala ini akan muncul ketika mereka jauh dari gawai atau diminta untuk berhenti menggunakan gawai.

Penting untuk diingat bahwa tanda-tanda ini mungkin bervariasi antar individu dan tidak semua orang yang aktif menggunakan gawai dapat dianggap sebagai "maniak." Bagi sebagian orang, penggunaan gawai yang tinggi mungkin merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari yang sehat, sementara bagi yang lain, itu bisa menjadi masalah yang perlu diperhatikan.

Depok, 05 Januari 2024