Mohon tunggu...
Silvie Mariana
Silvie Mariana Mohon Tunggu... Guru - Guru SD

Penulis buku 30 Suplemen Menulis untuk Guru Penulis

Selanjutnya

Tutup

Ramadan Pilihan

Cara Beda Konsumsi Kurma, Dua Resep Minuman ini Wajib Dicoba!

5 April 2024   14:12 Diperbarui: 6 April 2024   09:22 738
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

     Cara membuat:

  • Masukan bahan-bahan tadi ke dalam blender.
  • Blender sampai halus.
  • Masukan ke dalam gelas
  • Tambahkan sedikit garam himalaya di atasnya
  • Jus tape kurma siap disantap.

     2. Jus kurma air kelapa
       

     Bahan:

  • Air kelapa muda (pilih yang dagingnya masih putih transparan)
  • Kurma 3 atau 5 butir (sisihkan bijinya) 
  • Garam himalaya

      Cara membuatnya:

  • Blender kurma dan air kelapa muda
  • Saring lalu tuang ke dalam gelas/biarkan ampasnya mengendap
  • Tambah sedikit garam himalaya
  • Jus siap disantap
    kurma dan air kelapa siap dijus (sumber: dokrpi)
    kurma dan air kelapa siap dijus (sumber: dokrpi)
    ***

Kurma, tape, dan air kelapa sangat baik untuk pencernaan. Selain enak dan mudah dibuat, minuman ini membuat pencernaan kita sehat. Dengan pencernaan sehat, kekebalan tubuh pun bertambah. Mengapa? Karena 80% kekebalan tubuh dibuat di pencernaan (dr. Zaidul Akbar).


Minuman ini cocok dinikmati saat berbuka.  Minuman ini juga cenderung mengenyangkan sehingga bisa mengurangi nafsu makan Anda menyantap banyak makanan, seperti gorengan. Oya, jus tape kurma dan jus kurma air kelapa ini juga bisa dibuat selain di bulan Ramadan, ya! 

Bagaimana, tertarik membuat minuman sehat sebagai alternatif mengonsumsi kurma?

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun