Budaya Hustle Culture pada Generasi Millenial Saat Ini

2. Mengatur kembali jam kerja yang normal

     Atur kembali jam kerja yang tidak melebihi waktu kerja normal. Susunlah kegiatanmu agar terstruktur.

3. Mengapresiasi diri terhadap apa yang telah dikerjakan

     Berikan ucapan terima kasih pada diri sendiri atas apa yang telah kamu capai

4. Selalu bersyukur

      Bersyukur atas apa yang telah terjadi dan tidak iri/membandingkan dengan pencapaian orang lainS

5. Sempatkan untuk melakukan hobi dan hiburan

     Sempatkan waktu anda untuk dapat beristirahat dengan cukup, melakukan hobi, dan berlibur atau refreshing.

Tips menghindari dari adanya Hustle Culture dapat melakukan hal berikut :

• Dapat membuat waktu mulai dan akhir sebelum mengerjakan sesuatu
• Tidak membandingkan keberhasilan orang lain dengan diri sendiri 
• Berkomunikasi dengan orang lain atau sekedar berbagi cerita
• Mengurangi media sosial

Demikian pengertian, penyebab, dampak, dan beberapa tips dari adanya budaya Hustle Culture. Melakukan sesuatu dengan cepat memang baik, produktif memang baik. Namun, jangan lupa untuk memperhatikan kondisi kesehatan mu!