B. Baik untuk pencernaan memiliki serat prebiotik yaitu vektin yang baik untuk usus dan baik untuk sistem pencernaan lambung, membantu proses diet, karena biji selasih mengandung viber dan dapat menunda lapar secara alami, sehingga kita bisa mengontrol nafsu makan.
C. Menyuburkan rambut rontok atau menipis karena kandungan zat besi akan meningkatkan sirkulasi darah kekepala dan mencegah peradangan kepala, karena peradangan adalah penyebab utama kerontokan.
D. Menjaga kesehatan jantung karena mengandung serat yang akan menmyerap lemak dan mengandung kolesterol baik akan meningkat dan resiko jantung tak akan terjadi.
E. Menjaga kesehatan kulit karena kandungan plavonoid didalamnya dan meregenerasi kulit dan dapat mempercepat proses penyembuhan luka dan bisa mencegah penuaan dini
F. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah, karena mengandung serat larut di dalamnya, dan resiko jantung dan stroke akan berkurang.
G. Menguatkan tulang dan otot karena mengandung kalsium untuk pertumbuhan tulang dan fungsi otot.
H. Meredakan stres, kandungan anti oksidan yang signifikan membantu mengatasi stres dan cemas dan dapat mengurangi depresi.
I. Meningkatkan daya tahan tubuh, karena mengandung anti oksidan yang mengandung pelpenol, yang terdapat pada biji selasih, dengan sendirinya  membuat kita tidak mmudah terkena penyakit.
J. Mencega peradangan dan panas dalam
Setelah mengetahui manfaat tentang biji selasih yang berbentuk butiran hitam kecil ini, yang mempunyai segudang manfaat untuk tubuh, apakah anda tertarik untuk mengkonsumsinya secara rutin.
Karena hal ini tidak dilengkapi dengan penelitian yang khusus bahwa biji selasih dapat menghilangkan bau badan, ini hanya berdasarkan dari pengalaman pribadi yang dikaitkan dengan artikel pada AIG PUBLISHING.
