Mohon tunggu...
Salma Faiqah Anggraeni
Salma Faiqah Anggraeni Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Ilmu Komunikasi UIN Sunan Kalijaga 20107030071

Mahasiswa Ilmu Komunikasi UIN Sunan Kalijaga 20107030071

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Pergantian Cuaca Yang Ekstrem, Ini Musim Pancaroba!

22 Juni 2021   16:49 Diperbarui: 22 Juni 2021   17:02 2333
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
(sumber: nazwaproduction.com)

Gejala-gejala tersebut biasanya akan membaik setelah minggu pertama. Jika setelah seminggu pertama gejala tersebut semakin memburuk dan disertai muncul gejala yang lebih serius, penderita segera mungkin dilarikan ke instalasi gawat darurat (IGD) rumah sakit terdekat.

Penyakit-penyakit diatas dapat menghambat kesehatan serta kegiatan sehari-hari kita. Dalam mucim pancaroba ini kita perlu meningkatkan daya tahan tubuh kita serta mencegahnya dengan melakukan perilaku hidup bersih dan sehat.

Beberapa cara yang dapat dilakukan ialah cuci tangan secara teratur apalagi setelah beraktivitas di luar ruangan, memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi, mengonsumsi makanan kaya vitamin, olahraga secara teratur, istirahat dengan cukup, berhenti merokok, serta melakukan vaksinasi secara teratur.

Jangan lupa, jaga selalu kesehatan anda dan keluarga anda di musim pancaroba ini ya!

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun