Mengapa demikian?
Sumber energi tambahan
Mengontrol gula darah
Baik untuk pencernaan
Mengurangi rasa lapar
Penjelasan dari poin-poin tersebut adalah.
Seperti diketahui, di kesehariannya tubuh memerlukan gula sebagai energi.
Namun bila dikonsumsi berlebihan maka gula bahkan bisa membahayakan kesehatan.
Nah, untuk itu diperlukan gula yang alamiah. Dan itu terdapat dalam buah kurma.
Seharian kita berpuasa akan membuat tubuh kita lemas, maka untuk mengembalikan kondisi tersebut, diperlukan energi yang didapatkan dari gula.
Namun gula berbahaya. Sebagai alternatifnya, maka kurma inilah yang berperan sebagai gula. Namun gula alami (glukosa).