Seperti roda berputar, ISK ini bisa disebabkan karena tubuh kita dehidrasi.
Ya, ISK terutama pada kaum muda dapat mendorong tubuh untuk sering BAK.
Penyebab sering BAK lainnya bisa juga berasal dari adanya gejala batu ginjal, diabetes, kandung kemih yang terlalu aktif, atau kanker kandung kemih.
Secara medis dapat dijelaskan mengapa minum kopi dapat menyebabkan sering ingin kencing.
Hal itu karena kopi mengandung diuretik alami. Obat diuretik ini dapat menyebabkan seseorang ingin terus pergi ke toilet.
Ini adalah efek samping dimana dokter memberikan obat diuretik kepada pasien kardiovaskular untuk proses penyembuhannya.
Dengan demikian, Summa Chiang memberikan saran agar ke toilet untuk kencing setiap 3-4 jam sekali.
Yang lainnya adalah berusaha mengatur kapan akan kencing. Misalnya jangan minum terlalu banyak beberapa saat sebelum tidur malam.
Minum terlalu banyak sebelum bobo, bisa membuat kita terbangun malam hari.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
