Mohon tunggu...
YUSRIANA SIREGAR PAHU
YUSRIANA SIREGAR PAHU Mohon Tunggu... Guru - GURU BAHASA INDONESIA DI MTSN KOTA PADANG PANJANG

Nama : Yusriana, S.Pd, Lahir: Sontang Lama, Pasaman. pada Minggu, 25 Mei 1975, beragama Islam. S1-FKIP UMSB. Hobi: Menulis, membaca, menyanyi, baca puisi, dan memasak.Kategori tulisan paling disukai artikel edukasi, cerpen, puisi, dan Topik Pilihan Kompasiana.

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Kentut, Adakah Manfaat Kentut bagi Manusia?

23 November 2022   20:45 Diperbarui: 23 November 2022   20:53 300
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kentut bagus : gramedia.com

Sampai di sekolah saya dan anak-anak masih membahas menginap dua malam di Islamic. Mereka merasa senang muqayyam. Makan nasi bungkus 3x sehari dan snack 3x sehari. Seru Buk, kata mereka.

Kemudian mereka pun mengingatkan bunyi put, put, put. Kentut yang bersahut-sahutan dari tengah ke sudut. Tentu siapa yang dekat tidur dengan yang kentut tahu dong. 

Jangan malu bila sering kentut, beragam manfaatnya ternyata bagi kesehatan tubuh. Kentut bentuk reaksi tubuh yang umum dialami. Sayangnya, aktivitas ini sering dianggap memalukan dan menjijikan. Apalagi bila berbau.

Sering kentut mempunyai 7 manfaat kesehatan bagi tubuh sebagai bagian dari hasil penguraian makanan yang telah  dimakan. Kentut juga bisa terjadi akibat ada udara yang masuk dalam tubuh melalui mulut ketika sedang makan.

Tubuh dipenuhi udara, dikeluarkan melalui kentut. Selain itu, kentut disebabkan adanya aktivitas bakteri di usus saat banyak mengonsumsi makanan berserat tinggi dan makanan mengandung gas.

Sebaiknya setiap orang harus kentut agar tidak terjadi penumpukan udara atau gas dalam tubuhnya. Karena itu kentut tak boleh ditahan. Jika kentut ditahan atau udara yang ada dalam tubuh tidak dikeluarkan, maka bisa menyebabkan gangguan pencernaan, perut kembung.

Seseorang bisa kentut 5-10 kali dalam sehari. Tapi, tidak sedikit juga yang kentut lebih dari 10 kali dalam sehari. Meskipun menimbulkan aroma yang kurang sedap, kentut juga jadi salah satu bagian dari sistem pencernaan manusia.

Pertama, Kentut dan Perut Kembung

Perut kembung sering menimbulkan rasa tidak nyaman dan sesak. Belum lagi rasa begah yang dirasakan, benar-benar bikin penderitanya sangat terganggu serasa ingin muntah. Kentut bisa mengatasi permasalahan perut kembung dengan cara mengeluarkan udara atau gas penyebab perut kembung.

Kedua, Kentut dan Kesehatan Usus Besar

Menahan kentut bisa menyebabkan iritasi pada usus besar. Agar terhindar dari iritasi, kita bisa kentut untuk mengatasinya. Makin sering kentut berarti kesehatan usus besar makin bagus.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun