Pencegahan
Meskipun tidak selalu dapat dicegah, dukungan psikologis segera setelah peristiwa traumatis dapat membantu mengurangi risiko PTSD. Intervensi awal melalui konseling atau terapi dapat mempercepat proses penyembuhan emosional dan mencegah berkembangnya PTSD.
Kesimpulan
PTSD adalah gangguan mental serius yang dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang setelah mengalami peristiwa traumatis. Penting untuk mengenali gejala PTSD dan mencari bantuan profesional sedini mungkin. Dengan pengobatan yang tepat, banyak individu dengan PTSD dapat pulih dan kembali menjalani kehidupan yang sehat dan produktif.
Sumber:
1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Washington, DC.
2. Mayo Clinic. (2023). Post-traumatic stress disorder (PTSD).
3. National Institute of Mental Health. (2022). Post-Traumatic Stress Disorder.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
