8. Mengurangi risiko kanker payudara dan ovarium
Aktivitas menyusui dapat menurunkan risiko kanker payudara dan ovarium. Semakin lama seorang ibu menyusui, semakin membuatnya terlindungi dari penyakit tersebut. Hal ini bisa terjadi karena aktivitas menyusui dapat menekan produksi hormon estrogen.
9. Hemat Secara keuangan
Selama memberikan ASI eksklusif, tentunya anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk membelikan susu formula. Hal ini tentunya bisa membantu anda dalam menghemat pengeluaran bulanan Anda.
Selama menyusui, Anda disarankan untuk tetap menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh. Tetap Konsumsi makanan sehat dan bergizi yang terdiri dari sayuran, buah, biji-bijian, kacang-kacangan, daging tanpa lemak, ikan, dan juga jangan lupa untuk memperbanyak minum air putih.
Itulah sedikit banyaknya manfaat dari ASI ekslusif. Namun tidak semua orang juga bisa menyusui dengan normal karna satu dan lain hal dan  Jika  anda mengalami masalah terkait produksi ASI atau kesulitan menyusui, ada baiknya jangan langsung memberikan susu formula kepada si buah hati sebagai solusi.Â
Akan tetapi Konsultasikan terlebih dahulu ke dokter atau mintalah bantuan dari konselor laktasi agar keluhan dari anda bisa ditangani dengan  cara yang tepat.
Semogat artikel ini bermanfata, Salam Sehat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
