a. Meningkatkan mood
b. Mempertajam daya ingat.
c. Meningkatkan kelancaran berbicara
d. Meningkatkan konsentrasi.
e. Dapat mengkoordinasi tubuh agar bersikap lebih baik.
4. Menjaga Berat Badan agar tetap ideal
5. Olahraga secara Teratur
6. Menghindari konsumsi alkohol
7. Tidak Merokok
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!