Oposisi
Menyentuhkan ibu jari ke setiap jari-jari tangan pada tangan yang sama.
-
8. Pinggul
Gerakan
Penjelasan
Rentang
Fleksi
Mengerakan tungkai ke depan dan atas,
rentang 90-120°
Ekstensi
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!