Aktifitas seperti naik gunung,panjat tebing, mountain bike, offroad, caving bisa saja dilakukan selama yakin dengan kemampuan akan ketahanan tubuh dan fisik. Jangan memaksakan diri. Tapi untuk aktifitas yang dianggap membahayakan ‘kelangsungan’ puasa jika memungkinkan bisa di tangguhkan dulu hingga usai Ramadhan. Contohnya menyelam, rafting, bungy jumping khususnya aktifitas di air lainnya. Beberapa teman kerap melakukan hiking saat bulan puasa dan sejauh ini mereka baik-baik saja demikian juga dengan puasanya, meski ada beberapa yang terpaksa membatalkannya. Bersama seorang rekan, pernah melakukan Caving di goa jomblang dan camping di pantai Indrayanti saat bulan puasa beberapa waktu lalu. Pernah juga melakukan solo traveling ke Pulau Sempu dan Balekambang di Malang. Saat itu aku ditemani salah seorang Jagawana Pulau Sempu harus melakukan trekking membelah cagar alam pulau sempu selama 4 jam dalam kondisi berpuasa. Alhamdulillah puasa kami lancar-lancar saja.
5. Sahur di Hotel
Jika traveling di Indonesia, hal ini bukan suatu kendala. Hampir semua hotel menyiapkan sahur bahkan ada beberapa yang memberikan ta’jil gratis saat berbuka puasa. Namun jika traveling di luar negeri khususnya di negara yang penduduknya bukan mayoritas muslim dan menginap di hotel atau penginapan yang menyediakan sarapan, silahkan tanya ke receptionist-nya apakah bisa mendapatkan sarapan anda di jam sahur. Jika jawabannya tidak, maka tak ada pilihan lain kecuali menyiapkan sendiri sahurnya. Belilah makanan di malam hari sesaat sebelum balik ke hotel. Seperti dianjurkan, perbanyak minum air putih dan makan buah-buahan untuk menjaga stamina.
Meskipun sedang traveling tak berarti harus mengurangi nilai ibadah Ramadhan. Banyak waktu yang bisa dimanfaatkan untuk melakukan hal-hal yang bisa menambah pahala puasa. Silahkan download aplikasi Al-Quran yang banyak tersedia di smartphone. Anda bisa membacanya saat sedang di perjalanan semisal di pesawat atau bis ataupun sedang beristirahat. Usahakan untuk bisa melakukan shalat setiap menemukan mesjid meskipun hanya shalat sunat. Design dan interior mesjid yang berbeda dengan mesjid yang selama ini anda jumpai di tempat asal bisa menghadirkan kesan tersendiri.
 Selamat melaksanakan puasa Ramadhan dan have a nice trip jika sedang melakukan traveling.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H