Memulai perjalanan terapeutik adalah langkah berani menuju perbaikan diri dan kesejahteraan emosional. Dengan mengikuti 7 tips di atas, harapannya kita dapat meningkatkan peluang menemukan psikolog yang memahami kebutuhan unik kita dan mendukung pertumbuhan kita.
Ingat, psikolog juga manusia. Kita tidak mencari yang sempurna tetapi kita setidaknya mencari yang cocok; yaitu mereka yang mampu menciptakan ruang yang aman dan suportif, membimbing kita melewati tantangan, dan memberdayakan kit untuk menemukan jalan kita sendiri menuju penyembuhan dan penemuan diri tanpa membuat kita merasa dihakimi atau menyimpang menjadi orang yang lebih buruk. (oni)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
