Memulai perjalanan terapeutik adalah langkah berani menuju perbaikan diri dan kesejahteraan emosional. Dengan mengikuti 7 tips di atas, harapannya kita dapat meningkatkan peluang menemukan psikolog yang memahami kebutuhan unik kita dan mendukung pertumbuhan kita.
Ingat, psikolog juga manusia. Kita tidak mencari yang sempurna tetapi kita setidaknya mencari yang cocok; yaitu mereka yang mampu menciptakan ruang yang aman dan suportif, membimbing kita melewati tantangan, dan memberdayakan kit untuk menemukan jalan kita sendiri menuju penyembuhan dan penemuan diri tanpa membuat kita merasa dihakimi atau menyimpang menjadi orang yang lebih buruk. (oni)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
