Di SDN 001 Babulu, MPLS tidak hanya berfokus pada aktivitas fisik dan sosialisasi, tetapi juga memperhatikan pentingnya pengembangan kecerdasan emosional. Salah satu kegiatan yang diperkenalkan adalah mengenali emosi diri dengan menggunakan Roda Emosi
Mengenal Emosi dengan Roda Emosi
Roda Emosi digunakan sebagai alat untuk membantu siswa mengidentifikasi dan mengartikan berbagai macam emosi yang mereka rasakan. Di SDN 001 Babulu, siswa diajak untuk:
Memahami Ragam Emosi: Mengidentifikasi emosi-emosi dasar seperti senang, sedih, marah, takut, dan cemas. Mereka belajar bahwa setiap emosi adalah normal dan memiliki arti serta cara untuk mengelola mereka dengan sehat.
Menghubungkan dengan Pengalaman Pribadi: Menerapkan pengalaman pribadi mereka dalam mengenali dan menggambarkan bagaimana mereka merasa dalam situasi-situasi tertentu di sekolah atau di rumah.
Tujuan dari Kegiatan ini
Kegiatan mengenali emosi dengan Roda Emosi bertujuan untuk:
Meningkatkan Kesadaran Diri: Membantu siswa memahami diri mereka sendiri dengan lebih baik, sehingga mereka dapat mengelola emosi mereka dengan lebih efektif.
Mengembangkan Empati: Mendorong siswa untuk lebih memahami perasaan orang lain dan belajar cara menanggapi emosi orang lain dengan sensitif.
Membangun Keterampilan Sosial dan Komunikasi: Mengajarkan siswa cara yang baik untuk mengungkapkan dan mengelola emosi mereka, serta berkomunikasi dengan baik kepada orang lain tentang perasaan mereka.
Implementasi dalam Kehidupan Sehari-hari
Setelah mengikuti kegiatan ini, siswa di SDN 001 Babulu diharapkan untuk:
Menerapkan Strategi Pengelolaan Emosi: Menggunakan keterampilan yang dipelajari untuk menghadapi tantangan sehari-hari, baik di sekolah maupun di rumah.
Membantu Orang Lain: Menjadi sumber dukungan bagi teman-teman mereka dengan mendengarkan dengan empati dan memberikan dukungan yang diperlukan.
