Mohon tunggu...
SRI PATMI
SRI PATMI Mohon Tunggu... Mahasiswa Magister Program Studi Strategi Pertahanan - Dari Bumi ke Langit

Membumikan Aksara Dari Bahasa Jiwa. Takkan disebut hidup, jika tak pernah menghidupi.

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Artikel Utama

Begini Caranya Menyimak Tanpa Menghakimi

12 Mei 2022   15:23 Diperbarui: 15 Mei 2022   10:32 819
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Begini Caranya Menyimak Tanpa Menghakimi (sumber : tehsariwangi.com)

Pendengar yang memiliki empati dan tulus akan lebih mampu mengendalikan diri untuk mengevaluasi atau mengkritik orang yang sedang berbicara. Di sinilah tantangan masuk dalam ranah masalah pribadi tanpa bermaksud menghakimi.

Dengan dalih tidak ingin terpengaruh oleh si lawan bicara, akhirnya menarik kesimpulan sendiri. Contoh sederhana seperti ini, menyalahkan orang lain karena teledor menaruh kunci mobil. 

Berdasarkan fakta sepenggal orang tersebut pernah menghilangkan kuncinya, lalu memarahi orang lain. Setelah dicari-cari dengan seksama, ternyata kunci itu ada di kantong celananya sendiri.

Tentunya hal seperti akan membuat tidak nyaman. Bukan berfokus pada penyelesaian masalah, malahan menghakimi dan jadi ribut dengan sanak keluarga.

Untuk menghindari menarik kesimpulan sendiri dan terlalu cepat, lakukan langkah berikut:

  • Ketika diri sendiri menyadari sedang menarik kesimpulan sendiri, tahan sejenak, calm down, perhatikan lagi pada informasi yang disampaikan bukan pada "apa yang sedang diduga/prasangka sendiri"
  • Lihat lagi kualitas informasi yang disampaikan
  • Lebih baik memastikan daripada berasumsi atau berprasangka
  • Gali informasi yang relevan sesuai dengan kondisi sebelum berbicara

3. Pastikan Kondisi Mereka Butuh Solusi atau Hanya Ingin Didengar Saja

Setelah menyimak begitu lama, tentu setiap perkataan menandakan adanya sinyal ingin didengar atau ingin minta solusi. Jika masih ragu, pastikan kembali dukungan apa yang dapat diberikan kepadanya. Jika sudah waktunya berbicara dan lawan bicara membutuhkan solusi, sampaikan dengan bahasa yang tidak menghakimi. 

Sampaikan solusi seperti Anda sedang berada pada posisinya. Jadi, lawan bicara akan merasa sedang melakukan positive self talk dan merasa aman serta nyaman bersama Anda. Hindari penggunaan kalimat-kalimat:

"Seharusnya kamu bisa melakukannya" dengan "Ini pasti sulit bagi Anda"

Mendengarkan butuh seni dan peran yang cukup luwes, fleksibel dan hanya dapat dilakukan oleh orang luar biasa seperti kita semua. 

Jakarta Selatan, 12 Mei 2022 

Salam, 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun