Menulis adalah kegiatan positif, yang melibatkan hati dan otak. Dengan menulis, seseorang merasa bahagia karena sudah bisa menghasilkan karya dan berbagi dengan orang lain. Kebahagian yang dirasakan penulis akan semakin bertambah, jika tulisannya diapresiasi pembaca.
Mengutip dari laman Klikdokter, seseorang dalam kondisi bahagia, otaknya akan menghasilkan zat dopamin dan serotonin. Zat tersebut memengaruhi kerja otak, jantung, pembuluh darah, dan sistem saraf autonom.
Semakin baik fungsi komponen tersebut, berpengaruh kepada kesehatan tubuh. Orang yang sehat dan bahagia, akan terlihat awet muda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
