Mohon tunggu...
Nur Ihza Baharudin
Nur Ihza Baharudin Mohon Tunggu... Mahasiswa - Magister Ilmu Pangan, Sekolah Pascasarjana, IPB University

Saya seorang mahasiswa Magister Ilmu Pangan IPB University yang sedang mendalami analisis pangan dan pengembangan pangan fungsional.

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Alam & Tekno

Minuman Berkarbonasi Tidak Sehat dan Bisa Menyebabkan Diabetes Mellitus?

6 Juni 2024   22:25 Diperbarui: 6 Juni 2024   23:41 289
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Gambar 1 Ilustrasi diabetes mellitus (Sumber: diabetesdis.com)

Reseptor insulin berperan dalam mentransfer fosfat dari adenosin trifosfat (ATP) ke residu tirosin pada protein intraseluler. Pengikatan insulin pada subunit    menyebabkan subunit mengalami autofosforilasi (proses penambahan gugus fosfat ke protein, yang mengaktifkan protein tersebut) sehingga mengaktifkan aktivitas katalitik reseptor dalam sitoplasma (Zahra et al. 2017). Ketika reseptor diaktifkan, sejumlah protein intraseluler mengalami fosforilasi untuk mengaktifkan mereka. Kemudian, vesikel yang mengandung GLUT4 bergerak dari dalam sel ke membran untuk membentuk protein integral. Sebagai protein integral, GLUT4 memungkinkan molekul glukosa memasuki sel melalui difusi terfasilitasi. GLUT4, yang merupakan bagian dari kelompok transporter heksosa, adalah protein integral besar yang mengangkut glukosa menuruni gradien konsentrasi (Irawan 2022). Protein transporter  dapat dilihat pada gambar di bawah ini.

 Gambar 3 Protein transporter GLUT4 (Sumber: Irawan 2022)
 Gambar 3 Protein transporter GLUT4 (Sumber: Irawan 2022)

Endotel pembuluh darah merupakan salah satu sasaran aksi insulin. Respon endotel terhadap insulin adalah peningkatan pengeluaran NO. NO berperan dalam menurunkan proliferasi sel otot polos pembuluh darah, mencegah adhesi monosit ke sel endotel, meningkatkan fibrinolisis, menurunkan adhesi trombosit dan peroksidasi lipid yang semuanya bertujuan untuk melindungi dinding pembuluh darah dari pembentukan plaque. Resistensi insulin menyebabkan terganggunya respon endotel untuk mengeluarkan NO sehingga terjadi disfungsi endotel (Paleva 2019).

Regulasi Kadar Glukosa Darah dan Proses Homeostasis di Tubuh

Ketika glukosa telah tercukupi, glukosa akan disimpan sebagai glikogen di hati. Pada usus halus, glukosa akan diserap ke dalam pembuluh darah menuju ke hati melalui pembuluh vena. Glikogen akan disimpan di hati dan diubah kembali menjadi glukosa ketika glukosa darah menurun. Ketika glukosa darah menurun, pankreas akan memproduksi hormon glukagon untuk menstimulasi hati untuk melepaskan glukosa dari glikogen sehingga glukosa darah kembali normal, hal tersebut merupakan proses homeostatis di dalam tubuh (Pahlawan dan Oktaria 2016).

Gambar 4 Regulasi kadar glukosa darah  (Sumber: Pahlawan dan Oktaria 2016)
Gambar 4 Regulasi kadar glukosa darah  (Sumber: Pahlawan dan Oktaria 2016)

Mengonsumsi minuman berkarbonasi dengan sering atau terus menerus dapat menyebabkan kadar glukosa darah meningkat secara terus menerus pula. Untuk dapat mempertahankan kadar glukosa darah normal di tubuh, maka hormon insulin akan disekresikan  (Soniya dan Rudiyanto 2023). Hormon insulin yang berfungsi menurunkan glukosa darah akan secara terus menerus bekerja sehingga dapat menyebabkan gangguan atau bahkan kerusakan (pankreas tidak dapat menghasilkan insulin). Gangguan dari hormon insulin dapat menyebabkan hiperglikemia yang menjadi mulanya penyakit diabetes mellitus. Sehingga dapat dikatakan bahwa penyakit diabetes mellitus merupakan gangguan metabolisme yang ditandai dengan peningkatan gula darah yang disebabkan oleh gangguan sekresi hormon insulin (Punthakee et al. 2018).

Kesimpulan dan Rekomendasi

Kebiasaan konsumsi minuman berkarbonasi di Indonesia sebanyak 2-3 kali dalam seminggu memicu penyakit diabetes mellitus pada penduduk usia 15 tahun ke atas mencapai 30,4% dari total penduduk. Meskipun tubuh dapat melakukan proses homeostasis ketika kadar glukosa meningkat, namun ketika pankreas terus menerus memproduksi insulin menyebabkan kerusakan pada pankreas dan resistensi dari insulin sehingga sangat berbahaya. Pencegahan diabetes mellitus dapat dilakukan dengan mengurangi serta membatasi konsumsi minuman berkarbonasi dan minuman ataupun makanan lainnya yang mengandung kadar gula yang tinggi. Selain mengatur pola makan, mengonsumsi pangan antihiperglikemik dan olahraga yang teratur juga diperlukan sebagai langkah preventif.

Daftar Pustaka

Andini A, Awwalia E. 2018. Studi Prevalensi Risiko Diabetes Melitus Pada Remaja Usia 15--20 Tahun di Kabupaten Sidoarjo. Medical Health Science Journal. 2(1):19-22.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Lihat Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun