Dampak fomo ini tidak hanya menyerang kesehatan mental mereka saja, namun bahkan sampai dengan kesehatan fisik mereka. Jadi hati hati ya jangan sampai fomo menguasai hidup kamu.
Dan peran yang sangat penting dalam hal memicu fomo ini adalah peran Teknologi Dan Media Sosial seperti membuat orang merasa terhubung dengan sosial Media 24/7, menyediakan akses mudah ke informasi ,meningkatkan perbandingan sosial. (Membandingkan diri sendiri dengan orang lain seperti dalam kategori perbandingan kekayaan, status sosial, pencapaian atau prestasi dll) dan juga membuat orang merasa harus selalu update.
Itulah yang menjadi peran teknologi dan sosial media dalam memicu fomo, dan fenomena fomo ini membuat kita lebih fokus kepada apa yang terjadi di luar sana, daripada apa yang ada di depan mata.
Mereka selalu beranggapan bahwa di dunia maya itu semua terlihat sempurna, dan menjadikan mereka tidak ingin ketinggalan dalam hal apapun, saat mereka merasa tertinggal ini akan membuat terasa menyakitkan bagi mereka.
Dan kalian perlu tahu, penyebab atau faktor yang paling mendasar dari fomo ini :
1. Paparan konten eksklusif
Postingan tentang acara , liburan, atau pengalaman yang unik dan menarik yang membuat pengguna merasa ingin gabung.
2. Notifikasi dan alarm.
Notifikasi dari aplikasi media sosial yang memicu rasa ingin tahu dan dapat membuat kecemasan.
3. Perbandingan sosial.
Selalu membandingkan kehidupan diri sendiri dengan orang lain.
4.Ketergantungan pada like dan komentar.
Mereka cenderung mengukur nilai diri berdasarkan jumlah like dan komentar pada postingan mereka.
