Mohon tunggu...
Nourica Hastuti
Nourica Hastuti Mohon Tunggu... Lainnya - Writing, Learning

Seorang pejuang ilmu yang sedang belajar menuliskan apa yang "diketahui"

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Ingin Lahiran Normal? 7 Hal Berikut Penting Kamu Lakukan!

20 Februari 2022   03:06 Diperbarui: 20 Februari 2022   03:20 326
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

5. Siapkan Berbagai Kebutuhan Diri dan Bayi

Pexels/ Sarah Chai
Pexels/ Sarah Chai


Selain persiapan informasi, persiapan barang-barang yang dibutuhkan juga tak kalah penting. Persiapan ini sudah bisa mulai kamu cicil untuk dipenuhi saat kehamilanmu memasuki usia 28 minggu. Lebih cepat lebih baik tentunya untuk mengurangi kecemasan dan kamu bisa dengan nyaman menunggu waktu memasuki ruang bersalin. Untuk bayimu, kamu masih bisa skip barang-barang yang kamu anggap kurang penting di awal-awal kehidupannya di dunia. Setelah semuanya siap, masukkan berbagai keperluan itu dalam satu tas yang siap kamu bawa kapan saja jika kamu sudah mulai merasakan tanda-tanda ingin melahirkan.

6. Tentukan Support System

Pexels/Andrea Piacquadio
Pexels/Andrea Piacquadio

Tentukan siapa yang akan menemanimu saat proses persalinan dimulai. Kamu perlu membicarakannya agar sang- support system  bisa mempersiapkan diri. Kamu juga harus bisa melihat dengan jeli siapa yang kamu inginkan dan mungkin untuk menjadi support systemmu. Jangan menuntut suamimu jika saja suamimu ternyata punya fobia darah. Jadi malah ngerepotin nantinya kan?

7. Persiapan Mental

Pexels/Rene Alsleben
Pexels/Rene Alsleben

Mempersiapkan diri secara psikologis sangat penting untuk mengahadapi proses persalinan, baik sebelum, saat proses bersalin maupun sesudahnya. Ketenangan menanti, sadar saat proses persalinan terjadi dan memahami peran baru sebagai seorang ibu setelah persalinan dapat mencegah komplikasi secara fisik dan sindrome lainnya.

Meski terlihat sedikit merepotkan, kebahagiaan yang akan kamu rasakan saat menjadi seorang ibu pasti akan sangat istimewa. Terlebih jika keinginan mu untuk melahirkan sang buah hati dengan persalinan normal berhasil baik tanpa ada komplikasi setelahnya. Jadi, siapkan dirimu dengan baik IBU.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun