Mohon tunggu...
Noenky Nurhayati
Noenky Nurhayati Mohon Tunggu... Guru - Kepala sekolah, Pendongeng, Guru Dan trainer guru

Saya adalah seorang penulis lepas, teacher trainer, MC, pendongeng dan kepala sekolah yang senang mengajar Karena memulai Dunia pendidikan dengan mengajar mulai dari Play group TK SD hingga SMP. Sampai sekarang ini. Saya masih aktif mengajar disekolah SD N BARU RANJI dan SMP PGRI 1 Ranji , Merbau Mataram. Lampung Selatan. LAMPUNG. Saya juga pernah mendapatkan beberapa penghargaan diantarainya Kepala sekolah TK terbaik Se Kabupaten Bekasi, Kepala Sekolah Ramah Anak Se Kabupaten Bekasi, Beasiswa Jambore Literasi Bandar Lampung Tahun 2023 dan Beasiswa Microcredential LPDP PAUD dari Kemendiknas tahun 2022.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Tips Hidup Sehat Prima dengan Mengonsumsi Kecombrang atau Honje

25 Februari 2023   23:13 Diperbarui: 25 Februari 2023   23:34 411
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

5. Melancarkan ASI

Bagi seorang ibu, berlimpahnya ASI sangat didambakan agar terpenuhinya kebutuhan dan nutrisi pada bayinya. ASI merupakan makanan pokok bagi bayi dan sumber makanan satu-satunya sebelum mengenal makanan lainnya. ASI yang lancer akan mempengaruhi kesehatan ibu dan bayinya pula. Nah selain cukup mengkonsumsi sayur dan buah, ada baiknya juga ibu mengkonsumsi bunga kecombrang ini untuk menghasilkan ASI yang berlimpah.

6. Mengatasi Masalah Kulit

Masalah kulit erat kaitannya dengan darah bersih seperti yang di ulas diatas. Dengan mengkonsumsi tumbuhan kecombrang, otomatis masalah yang ada pada kulit juga bisa hilang saat mengkonsumsinya. Caranya tentu saja dengan mengolahnya menjadi makanan yang lezat atau sebagai penyedap makanan.

7. Menguatkan gigi dan tulang

Pada tanaman kecombrang ini, kandungan mineral yang dikandungnya cukup tinggi sehingga sangat baik untuk membuat kesehatan tulang dan gigi menjadi lebih kuat. Mengkonsumsi daun kecombrang tentunya sangat dianjurkan terutama bagi anak-anak yang amsih dalam masa pertumbuhan.

8. Mencegah Dehidrasi

Dehidrasi merupakan masalah kesehatan dimana terjadinya kekurangan cairan dalam tubuh yang diakibatkan oleh penyakit-penyakit tertentu seperti diare. Orang yang mengalami dehidrasi dapat membahayakan tubuh dan kesehatannya. Oleh karena itu mengkonsumsi cairan yang cukup dapat membantu mengatasi dehidrasi. Dengan mengkonsumsi bunga kecombrang, kita juga dapat mencegah dehidrasi loh. Karena di dalam bunga kecombrang juga terkandung air dan mineral yang tinggi yang dapat menggantikan cairan tubuh.

9.Mengobati Luka

Daripada menggunakan Obat-obatan kimia, ada baiknya menggunakan cara yang lebih alami dalam mengobati luka yakni dengan menggunakan tanaman ini. Tanaman kecombrang memiliki sifat anti mikroba yang tentu saja sangat baik untuk mengobati luka pada tubuh agar tetap steril dan segera sembuh.

10. Melawan Stress

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun