Membandingkan diri sendiri dengan orang lain bukanlah solusi dari segala permasalahanmu. Akan lebih jika kamu tetap fokus pada diri sendiri. Fokuslah pada langkah dan tujuan yang ingin kamu ambil. Kamu juga harus menyadari bahwa hidupmu dan orang lain itu berbeda. Mereka mempunyai tujuan hidup sendiri, begitu pula dengan dirimu. Selain itu kamu juga harus mulai belajar untuk berpikir positif dan belajar membedakan hal yang kamu inginkan dan yang benar-benar kamu butuhkan.
4. Temukan orang-orang yang bisa mendukung kamu
Untuk menghadapi Quarter Life Crisis kamu perlu dukungan dari orang lain, terutama dari keluarga maupun teman terdekat. Selain itu, kamu juga bisa mencari orang-orang yang mempunyai minat yang sama dengan kamu atau orang yang bisa menginspirasi kamu yang bisa membuat kamu menjadi lebih baik. Dengan adanya dukungan dari orang-orang tersebut akan membuat kamu tidak merasa sendiri dalam menjalani hidup..
5. Jangan berdiam diri
Cara menghadapi Quarter Life Crisis yang terakhir adalah dengan membuat dirimu melakukan berbagai kegiatan. Jangan hanya berdiam, melamun, atau merenungi nasib. Lakukanlah berbagai kegiatan yang positif yang bisa membuat kamu mengembangkan diri. Misalnya mengembangkan hobi yang kamu miliki atau kamu bisa mencari hobi baru yang bisa bermanfaat untuk kamu kedepannya. Dengan melakukan berbagai kegiatan yang positif tersebut, tentunya akan mengalihkan pikiran-pikiran negatif yang ada di pikiran kamu.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
