Ketika Kita Menjadi Penyembuh Terbaik bagi Diri Kita Sendiri

Pasca meninggalnya mama, dan peristiwa kecelakaan yang saya alami, saya memutuskan untuk tidak mengkonsumsi obat-obatan, kecuali amat sangat darurat. 

Karena pengalaman saya yang membuat saya menyimpulkan bahwa obat dan vitamin yang kita konsumsi yang kita pikir baik untuk tubuh, bisa menjadi bumerang bila tidak bijak.

Dari bacaan kartu tarot, Kak Mardew pun merekomendasikan kelas meditasi yang di-coaching oleh Kak Tiwi. Dan pernyataan Kak Tiwi sangat menyentuh batin saya, ketika beliau mengatakan bahwa healer terbaik untuk tubuh kita, ya, kita sendiri.

Terlalu banyak informasi yang kita terima dan kebutuhan finansial yang tinggi, seringkali kita lupa untuk mendengarkan tubuh dan diri sendiri. 

Tanpa kita sadari, bisa jadi kita memaksa diri kita agar hidup sesuai standar dengan apa yang beredar di sosial media. Mengabaikan lelah dan memendam amarah hingga tidak menyadari cara melepaskan emosi-emosi negatif.

Meditasi, bisa menjadi kita belajar untuk kembali "mendengarkan" diri sendiri. Melepaskan emosi negatif sehingga tidak menimbulkan penyakit, yang semakin hari sepertinya semakin banyak jenisnya.

Juga, semakin mendekatkan diri pada Tuhan, hingga mengenal makna pasrah dan damai. 

Dengan begitu, tubuh kita tidak perlu lagi mengonsumsi banyak obat, tapi mempercayakan diri kita bahwa tubuh kita sangat pintar untuk melindungi dirinya, asalkan kita mau mendengarkan "diri" kita.

Salam sehat.

Sumber :

• Tim Kumparan. 4 Januari 2024. Arti Kartu Tarot, Fungsi dan Simbol-simbolnya. Diakses dari Kumparan.com tanggal 3 Agustus 2024