Ibu hamil yang bahagia dan selalu berpikir positif akan mempengaruhi janin yang di dalam kandungannya juga bahagia dan tenang, karena ia merasa keberadaanya diinginkan. Karena itu agar janin yang ada di kandunganmu merasa bahagia, seringlah mengusap perutmu, ajaklah suamimu untuk ikut juga mengusap perutmu dan seringlah berbicara dengan janin yang ada di dalam kandunganmu.
Meskipun janin yang ada di dalam kandunganmu belum mengerti apa yang sedang kamu, atau suamimu bicarakan, tetapi percayalah bahwa janinmu pasti akan bahagia, karena ia akan merasakan kehadirannya dinantikan olehmu dan suamimu. Seringlah mengusap perutmu dan ajaklah bayi yang ada di dalam perutmu berbicara. Ceritakanlah hal-hal menarik yang kamu alami saat ini, atau yang sedang kamu rasakan saat ini, katakan bahwa kamu sangat menyayanginya dan kamu mengharapkannya selalu sehat. Janin yang sering diajak berbicara dalam kandungan, tentu akan lebih sehat dan bahagia.
8. Mandi atau berendam air hangat dapat membuat tubuh lebih rileks
Meskipun sedang hamil, kamu pasti tetap beraktivitas seperti biasanya bukan ? Pasti akan jauh lebih melelahkan baik secara fisik maupun pikiran. Supaya badan kamu tidak terasa pegal-pegal, setelah menjalani aktivitasmu sehari-hari, berendamlah dengan air hangat agar tubuh dan pikiranmu terasa lebih rileks.
Ketika sedang mandi atau berendam air hangat, siapkanlah wewangian aromaterapi disekitarmu, supaya suasana disekitarmu lebih mendukung lagi agar kamu lebih rileks dan tenang. Janin yang ada di dalam kandunganmu pasti juga akan ikut merasakan perubahan suhu yang ada di sekitarmu, dan ia pasti akan merasa bahagia juga.
Jadi, jangan galau ataupun stress ya dalam menjalani masa-masa kehamilanmu, tetaplah beraktivitas seperti biasa, dan lakukan kegiatan-kegiatan seperti di atas, agar janin yang ada di dalam kandunganmu merasa bahagia. Percayalah, bahwa apa yang kamu rasakan atau kamu pikirkan, pasti janinmu juga akan merasakannya. Jadi tetap semangat ya !
