Mohon tunggu...
Danang Arief
Danang Arief Mohon Tunggu... Psikolog - baca, nulis, gowes adalah vitamin kehidupan

Menekuni bidang pengembangan organisasi

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Artikel Utama

Mengenal 3 Tipe Manusia Saat Reuni, Anda Termasuk yang Mana?

18 April 2023   07:46 Diperbarui: 19 April 2023   02:39 572
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tanda seseorang memiliki low confidence diantaranya: ketika berbicara biasanya gemetaran, bahasa tubuhnya buruk, tidak bisa mengungkapkan ide dengan jelas, tidak mampu mempengaruhi orang lain.

2) Tingkat kepercayaan diri terlalu tinggi (too high confidence)

Penyebabnya masih sama, yakni suka membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain. 

Kali ini, ketika seseorang mendapatkan kesan bahwa dirinya lebih baik daripada orang lain, dia akan meremehkan mereka. Hal ini bisa terlihat dari sikap dan cara berbicara seseorang.

Dia juga memiliki kecenderungan untuk menunjukkan keberhasilannya kepada teman-temannya, tujuannya agar ia mendapatkan pujian dan pengakuan dari orang lain.

3) Seimbang, tampil apa adanya

Kondisi ini terjadi ketika kita menampilkan diri kita apa adanya tanpa merasa khawatir, apakah diri kita lebih baik atau lebih buruk dibanding orang lain. Persepsi ini membutuhkan satu persyaratan yang harus dipenuhi, yakni: tidak membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain.

Menuju Keseimbangan

Apa yang harus kita lakukan, ketjka di dalam interaksi dengan orang lain kita berada pada kondisi kepercayaan diri yang terlalu rendah atau terlalu tinggi?

Kita perlu untuk segera membuat diri kita berada pada kondisi seimbang "apa adanya". Hal ini penting bagi self-image dan kualitas hubungan kita dengan orang lain di sekitar kita.

Lalu, mana kondisi yang lebih berat, berada di kondisi kepercayaan diri "terlalu rendah" atau "terlalu tinggi?"

Sebagaimana ketika kita mendaki gunung, kita akan membutuhkan waktu yang jauh lebih lama untuk naik ketimbang ketika turun.

Begitupun dengan percaya diri. Berada pada kondisi kepercayaan diri yang terlalu rendah, akan membutuhkan usaha dan waktu yang lebih lama untuk memperbaikinya.

Hal yang perlu juga untuk disadari adalah bahwa manusia bersifat tidak stabil. Kita rentan dipengaruhi oleh beragam hal yang dapat membuat tingkat kepercayaan diri kita naik turun.

Agar Bermental Sehat Ketika Reuni: Menjadi Apa Adanya

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun