Jangan sesekali menyesal telah bergabung di pound, olahraga berisik namun asyik dan bikin nagih. Pound fit mewarnai pengalaman saya untuk kumandangkan bahwa bergeraklah, setidaknya hilangkan mager dengan scroll HP sambil rebahan berjam-jam. Gunakan masa sehatmu untuk terus ikhtiar sehat. Badan sehat, pikiranpun tenang. Sehat badan dan sehat mental sangat perlu diperhatikan. Siapa lagi kalau bukan kita sendiri. Terima kasih untuk badan yang selalu berusaha sehat. Kiranya kalimat terkahir itulah yang biasanya digunakan sebai penutup kelas. Sambil memeluk badan kita masing-masing. Itulah secuil memori di kelas pound fit saya.
Â
Salam pound fit Gresik!
Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
