Mohon tunggu...
Muhammad Rama Farma
Muhammad Rama Farma Mohon Tunggu... Jurnalis - Mahasiswa Ilmu Komunikasi UIN Sunan Kalijaga 20107030120

Mahasiswa Ilmu Komunikasi UIN Sunan Kalijaga 20107030120

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Efek Samping Masturbasi, Mitos Serta Manfaat

29 Juni 2021   03:01 Diperbarui: 29 Juni 2021   03:19 789
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Masturbasi adalah aktivitas seksual yang normal dan sehat dengan sedikit efek samping. Banyak klaim aneh seputar masturbasi, seperti menjadi buta, dan sebagian besar klaim ini tidak benar.

Masturbasi adalah ketika seseorang merangsang alat kelamin mereka untuk kesenangan seksual, yang mungkin atau mungkin tidak menyebabkan orgasme. Masturbasi adalah umum di antara pria dan wanita dari segala usia dan memainkan peran dalam perkembangan seksual yang sehat.Penelitian telah menemukan bahwa di antara remaja berusia 14-17 tahun di Amerika Serikat, sekitar 74 persen pria dan 48 persen wanita melakukan masturbasi.

Di antara orang dewasa yang lebih tua, sekitar 63 persen pria dan 32 persen wanita berusia antara 57 dan 64 tahun melakukan masturbasi.Orang melakukan masturbasi karena berbagai alasan. Ini termasuk kesenangan, kenikmatan, kesenangan, dan pelepasan ketegangan. Beberapa individu masturbasi sendirian, sementara yang lain masturbasi dengan pasangan.

Artikel ini melihat potensi efek samping masturbasi dan memilah fakta dari fiksi tentang mitos masturbasi. Ini juga mengidentifikasi beberapa manfaat kesehatan dari masturbasi.

Mitos masturbasi

Ada banyak mitos tentang risiko masturbasi, namun tidak ada yang terbukti.

Ada banyak mitos tentang masturbasi. Meskipun banyak dari ini telah dibantah beberapa kali, mereka tampaknya muncul kembali berkali-kali.Sebagian besar klaim tentang masturbasi tidak didukung oleh sains. Seringkali tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa masturbasi menyebabkan efek samping yang disarankan. Masturbasi tidak akan menyebabkan:

  • kebutaan
  • telapak tangan berbulu
  • impotensi di kemudian hari
  • disfungsi ereksi
  • penyusutan penis
  • kelengkungan penis
  • jumlah sperma rendah
  • kemandulan
  • penyakit kejiwaan
  • kelemahan fisik
  • Beberapa pasangan khawatir bahwa hubungan mereka pasti tidak memuaskan jika salah satu dari mereka melakukan masturbasi; ini juga mitos.

Kebanyakan pria dan wanita terus melakukan masturbasi baik sendiri atau bersama-sama ketika mereka sedang menjalin hubungan atau menikah, dan banyak yang menganggapnya sebagai bagian yang menyenangkan dari hubungan mereka.

Satu studi menemukan bahwa wanita yang melakukan masturbasi memiliki pernikahan yang lebih bahagia dibandingkan dengan mereka yang tidak melakukan masturbasi.

Efek samping masturbasi

Masturbasi tidak berbahaya. Beberapa orang mungkin mengalami kulit lecet atau nyeri jika terlalu kasar, tetapi ini biasanya akan sembuh dalam beberapa hari.Jika pria sering melakukan masturbasi dalam waktu singkat, mereka mungkin mengalami sedikit pembengkakan pada penis yang disebut edema. Pembengkakan ini biasanya hilang dalam beberapa hari.Efek samping potensial lainnya termasuk:

1. Merasa bersalah

Beberapa orang yang khawatir bahwa masturbasi bertentangan dengan keyakinan agama, spiritual, atau budaya mereka mungkin mengalami perasaan bersalah. Namun, masturbasi tidak amoral atau salah, dan kesenangan diri tidak memalukan.

Membahas perasaan bersalah dengan teman, profesional kesehatan, atau terapis yang berspesialisasi dalam kesehatan seksual dapat membantu seseorang untuk melupakan perasaan bersalah atau malu yang terkait dengan masturbasi.

2.Sensitivitas seksual menurun

Teknik masturbasi yang agresif atau berlebihan dapat menyebabkan berkurangnya sensitivitas seksual.Jika pria memiliki metode masturbasi agresif yang melibatkan cengkeraman terlalu ketat pada penis mereka, mereka dapat mengalami penurunan sensasi. 

Seorang pria dapat mengatasi ini dari waktu ke waktu dengan perubahan teknik.Stimulasi yang ditingkatkan, seperti menggunakan vibrator, dapat meningkatkan gairah dan fungsi seksual secara keseluruhan baik pada pria maupun wanita.

Wanita yang menggunakan vibrator telah melaporkan peningkatan fungsi seksual dan pelumasan, sementara pria mengalami peningkatan fungsi ereksi.

3.Kanker prostat

Juri memutuskan apakah masturbasi meningkatkan atau menurunkan risiko kanker prostat. Peneliti perlu melakukan lebih banyak penelitian sebelum mereka dapat mencapai kesimpulan.

Sebuah studi tahun 2003 menunjukkan bahwa pria yang ejakulasi lebih dari lima kali setiap minggu selama usia 20-an, sepertiga lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker prostat agresif daripada mereka yang lebih jarang ejakulasi.

Para peneliti berspekulasi bahwa penurunan risiko itu karena seringnya ejakulasi dapat mencegah penumpukan agen penyebab kanker di kelenjar prostat.

Hubungan serupa antara ejakulasi yang sering dan risiko kanker prostat yang lebih rendah ditemukan dalam sebuah studi tahun 2016. Para peneliti menemukan bahwa pria yang berejakulasi 21 kali per bulan atau lebih memiliki penurunan risiko terkena kanker prostat.

Sebaliknya, sebuah studi tahun 2008 menemukan bahwa aktivitas seksual yang sering selama pria berusia 20-an dan 30-an meningkatkan risiko kanker prostat, terutama jika dia melakukan masturbasi secara teratur.

4.Mengganggu kehidupan sehari-hari

Dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa individu mungkin melakukan masturbasi lebih dari yang mereka inginkan, yang mungkin:

  • menyebabkan mereka bolos kerja, sekolah, atau acara sosial penting
  • mengganggu fungsi sehari-hari seseorang
  • mempengaruhi tanggung jawab dan hubungan mereka
  • berfungsi sebagai pelarian dari masalah hubungan atau pengganti pengalaman kehidupan nyata

Seseorang yang berpikir bahwa mereka mungkin terkena dampak buruk dari praktik masturbasi mereka harus berbicara dengan profesional kesehatan.

Seorang dokter atau konselor mungkin menyarankan terapi bicara untuk menentukan cara mereka dapat mengelola perilaku seksual mereka.

Berkonsultasi dengan terapis seks juga dapat membantu dengan strategi mengatasi masturbasi berlebihan. Untuk menemukan terapis seks lokal, seseorang dapat mengunjungi American Association of Sexuality Educators, Counselors, and Therapists (AASECT).

Manfaat masturbasi bagi kesehatan

Masturbasi dapat mengurangi stres dan meredakan ketegangan.

Masturbasi memiliki banyak manfaat kesehatan fisik dan mental.

Beberapa penelitian berfokus secara khusus pada manfaat masturbasi, tetapi penelitian menunjukkan bahwa rangsangan seksual, termasuk rangsangan melalui masturbasi, dapat:

  • mengurangi stres
  • melepaskan ketegangan
  • meningkatkan kualitas tidur
  • meningkatkan konsentrasi
  • meningkatkan suasana hati
  • meredakan kram menstruasi
  • mengurangi rasa sakit
  • meningkatkan seks

Masturbasi juga telah diidentifikasi sebagai strategi untuk meningkatkan kesehatan seksual dengan mempromosikan keintiman, mengeksplorasi kesenangan diri, keinginan, dan kebutuhan, mengurangi kehamilan yang tidak diinginkan, dan mencegah infeksi menular seksual (IMS) dan penularan HIV.

Individu yang memilih untuk tidak berhubungan seks atau yang saat ini tidak memiliki pasangan seksual mungkin sering melakukan masturbasi sebagai saluran keluar seksual.

Masturbasi juga memiliki manfaat kesehatan seksual khusus untuk wanita yang lebih tua, seperti berkurangnya kekeringan pada vagina dan berkurangnya rasa sakit saat berhubungan seks.

Kesimpulan

Beberapa orang mungkin merasa malu, bersalah, atau malu ketika berbicara tentang masturbasi. Tetapi masturbasi itu normal, sehat, dan bukan sesuatu yang membuat Anda merasa bersalah.

Masturbasi tidak akan menyebabkan kebutaan atau menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental. Dalam banyak kasus, masturbasi memiliki lebih banyak manfaat kesehatan daripada efek samping.

Masturbasi biasanya hanya menjadi masalah jika mulai mengganggu kehidupan sehari-hari dan hubungan dengan teman, keluarga, rekan kerja, dan pasangan romantis.

Dalam keadaan seperti itu, mungkin akan membantu untuk berbicara dengan profesional kesehatan, terutama terapis seks.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun