Mungkin inilah sebabnya mengapa beberapa penulis paling terkenal menjadi pertapa garis keras.
4. Meningkatkan kualitas hubungan kita
Menyendiri dapat dikatakan sebagai usaha sukarela kita untuk kehilangan kontak sosial sejenak. Dan menariknya, suatu hubungan akan menjadi semakin kuat saat setiap orang meluangkan waktu untuk mengurusi dirinya sendiri.
Seperti kata pepatah lama, "Sedikit ketidakhadiran mungkin benar-benar membuat hati semakin dekat."
Ketika kita "berpisah" sejenak dengan orang-orang tertentu, secara tidak langsung, kita sedang melakukan upaya yang sengaja untuk mengumpulkan perasaan rindu. Inilah titik pentingnya: merindulah sejenak!
Dengan lahirnya perasaan rindu, hubungan kita dengan orang-orang terkait akan semakin berkualitas karena kita akan tersadar betapa berharganya mereka bagi kita. Jadi, merindulah sejenak, pembaca!
5. Mengenal diri sendiri
Momen kesendirian adalah waktu yang sangat tepat untuk mengevaluasi segala hal yang telah kita lakukan, baik itu berupa pencapaian ataupun kelalaian.
Dengan mengetahui berbagai hal yang telah kita capai, kita sedang berupaya untuk mengenali kelebihan-kelebihan diri kita sehingga kita akan lebih mampu untuk menempatkan diri dalam berbagai situasi.
Sebaliknya, dengan mengetahui berbagai "dosa" yang telah kita perbuat, kita sedang berupaya untuk mencari jalan menuju perbaikan dan tersadar akan kapasitas diri sendiri.
Dan yang paling saya suka, keheningan dalam penyendirian lebih mudah membuat kita untuk tersadar akan nilai-nilai yang kita pegang sehingga kita punya kesempatan untuk mengevaluasinya secara berkala. Barangkali ada beberapa nilai yang sudah tidak relevan, atau beberapa nilai yang justru keliru.
Pada intinya, menyendiri yang saya maksud di sini tidak berkaitan dengan gen yang diwariskan oleh orang tua Anda. Ini berkaitan dengan keterampilan, sesuatu yang sebaiknya diasah secara rutin.
Anda bisa memulainya dengan membuat rencana di tengah-tengah padatnya jadwal Anda, kemudian fokus pada diri sendiri dan hilangkan berbagai gangguan dari luar. Anda hanya harus menikmatinya, niscaya Anda akan tahu manfaatnya.
