Geliga Krim Otot, "Partner" IRT Super Sibuk

CARA PEMAKAIAN

Guys cara pemakaian Krim ini sangat mudah loh, ambil secukupnya dan oleskan pada bagian yang sakit dan pijat secara perlahan sampai krim ini teresap oleh kulit. Ulangi 3-4 kali sehari secukupnya.

dokumen pribadi

dokumen pribadi

Guys,Aktifitas sehari-hari yang kita lakukan melibatkan sebagian besar organ-organ tubuh misalnya otot. Otot itu sendiri terdiri dari serat yang dapat berkontraksi sehingga mampu memanjang dan memendek untuk menghasilkan suatu gerakan. Penggunaan otot secara berlebihan tanpa ada istirahat dapat menyebabkan cedera otot ringan  yang dapat menimbulkan nyeri. Nyeri otot itu merupakan pertanda bahwa tubuh kita sudah terlalu letih dan butuh diistirahatkan.

Untuk mendukung Kegiatan harian kita ada baiknya kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita terutama bagian otot kita, tidak mau kan kegiatan harian kita tidak optimal hanya karna ketidaknyamanan badan kita yang pegal?

Berikut Caraku Mengatasi Rasa Pegal dan Nyeri:

• Berhentilah Bekerja dan Lemaskan otot
• Pijat dengan Geliga krim otot dengan lembut
• Minum air Putih
• Mengompres dengan air hangat (melancarkan sirkulasi darah)
• Istirahat yang cukup

NB: Bila rasa pegal masih berlanjut segera minum obat dan pergi ke dokter untuk pemeriksaan selanjutnya

Guys, mencegah memang lebih baik dari mengobati sebelum semuanya terlambat kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita dengan pola hidup yang sehat, memakan makanan yang bergizi (4 sehat 5 Sempurna) , mengurangi rokok, menjaga Berat Badan, rajin olahraga dan istirahat yang cukup dan hindari Stres sehingga hidup kita menjadi produktif ( Menghasilkan ) sehingga bisa mewujudkan impian dan tujuan hidup.

20171104100427-img-1781-1-jpg-59fe08609f91ce673b01da02.jpg