Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting untuk membuat kita tetap sehat, kuat dan fit dalam menjalani aktivitas dan pekerjaan kita, maka tak jarang seseorang rela merogoh kantong besar untuk melakukan berbagai perawatan seperti pijat disalon mengkonsumsi berbagai terapi herbal, berobat ke dokter agar tubuhnya selalu fit dan sehat.
Sebagai ibu muda yang bekerja dirumah atau full timer mengurus pekerjaan rumah mulai dari pagi hingga malam semua dilakukan tanpa bantuan PRT alasannya sih karna faktor ekonomi. Bayangkan mulai dari jam 5 pagi bangun tidur berdoa bersama keluarga, memasak sarapan, mengurus keperluan suami, memberi makan anak, memandikannya lalu pergi ke pasar, menyuci pakaian dan menyiapkan makan siang, sambil membersihkan rumah setelah itu memberi anak makan siang dan menemaninya tidur setelah itu mengerjakan kerajinan tangan. Jam 4 sore menyetrika pakaian membereskan pekerjaan rumah memandikan anak, menyiapkan makan malam malam harinya makan malam bersama, quality time bersama keluarga menemani anak bermain dan menemaninya tidur setelah anak tidur baru mulai aktif ngerjain blog bahkan sering begadang hingga larut malam, hanya memiliki 5-6 jam  waktu untuk beristirahat begitulah setiap hari, walau masih berumur 26thn tak jarang saya juga sering mengalami pegel-pegel, nyeri otot pada bagian kaki, betis terkadang sampai kram, panas dibagian telapak kaki, nyeri punggung dan tangan. rasanya ingin menangis kalau rasa pegal itu datang untung ada si ganteng yang peduli dan langsung mijitin jikalau istrinya merasa kecapean
Guys, Rasa Pegal yang kita alami dapat terjadi karena adanya  penumpukan asam laktat dalam tubuh, asam laktat tersebut terjadi ketika tubuh membutuhkan energi tapi tidak memiliki oksigen yang cukup untuk menghasilkan energi secara aerobik
Saat kita bekerja tubuh kita akan mengalami kenaikan respirasi untuk memberikan banyak oksigen ke otot, dalam kondisi yang letih tubuh tidak bisa memberikan energi yang dibutuhkan,dalam kondisi ini proses biokimia glikosis segera diambil alih dan alhasil energi dihasilkan melalui proses anaerobik ( Glukosa dilmetabolisme untuk menghasilkan ATP (Adenosin Trifosfat) dan asam laktat).cInilah penyebabnya mengapa kita merasakan pegal-pegal dan nyeri otot. Nyeri otot itu sendiri adalah salah satu bentuk reaksi tubuh atas aktivitas yang banyak atau berlebihan.Â
Nyeri otot biasanya terjadi sedang atau setelah seseorang melakukan aktiviras berat seperti berolahraga, duduk seharian dikantor, berdiri lama, setelah melakukan perjalanan jauh, melakukan pekerjaan rumah tangga dsb. Nyeri otot melibatkan ligamen, tendon dan fasia. Fasia tersebut merupakan jaringan ikat yang menghubungkan otot dengan otot dan jaringan disekitarnya seperti saraf dan pembuluh darah itulah sebabnya nyeri otot dirasakan pada bagian tubuh mana pun salah satunya yang paling sering dialami ialah di bagian betis, punggung, leher, pinggang dan persendian. Biasanya nyeri otot dan pegal relatif singkat dan hanya sebentar saja walaupun akan hilang pada dalam bebarapa saat tapi kita harus tetap mengobatinya Geliga Krim Otot hadir sebagai solusi bagi permasalahan otot dan sendi.Â
APA ITU GELIGA KRIM OTOT?
Geliga Krim Otot adalah krim yang membantu meredakan rasa sakit dan nyeri punggung, pundak, nyeri pada persendian, keseleo, kram dan masalah otot lainnya. Krim otot ini terbuat dari:
- Methyl Salicylate 160 mg yaitu agen penghangat atau yang dapat menimbulkan sensasi hangat yang dapat meringankan rasa sakit.
- Menthol 55 mg, Menthol ini sering digunakan pada balsem karena sifatnya analgetik yang dapat menimbulkan sensasi rasa dingin, dimana sensasi yang dihasilkan akan mengurangi rasa sakit.
Geliga Krim otot di produksi oleh PT EAGLE INDO PHARMA atau yang dikenal dengan sebutan CAP LANG. Yang berdiri sejak tahun 1973 yang terus konsiten dalam melayani  dan meningkatkan kesehatan masyarakat melalui penyediaan produk-produk farmasi yang berkualitas tinggi, efektif dan tentunya aman digunakan. Perusaan CAP LANG sudah beberapa kali mendapatkan penghargaan seperti ICSA, TOP BRAND, BEST BRAND bahkan pernah menjadi Pemecah Rekor MURI dan banyak penghargaan lainnya yang sudah didapat , jadi untuk Perusahan ini tidak lagi diragukan karna pastinya produk yang dihasilkan juga bagus dan berkualitas.
TERDAFTAR DI BPOM
Geliga Krim sudah teruji secara klinis yang sangat aman digunakan , krim nya tidak lengket langsung menyerap ke kulit menghasilkan rasa hangat yang lama, aromanya tidak menyengat dan tidak menimbulkan noda pada pakaian. dan sudah terdaftar di BPOM dengan No. Register QD.061 706 641.
Kemasan Geliga Krim ini sangatlah elegen kemasan tube dengan tutup fliptop yang kokoh sehigga tidak mudah tumpah, dibalut dengan dusbox atau kardus. Tutup kardus di segel dan tube sangat mudah digunakan, dan mudah untuk membawanya kemana-mana.
Ukuran 30 gr : Rp 8.000 -- Rp11.000 ( Pulau Jawa -- Luar Pulau Jawa)
Ukuran 60 gr : Rp 20.000 -- Rp 23.000 (Pulau Jawa -- Luar Pulau Jawa)
TERDAPAT MASA KADALUARSA
Sebagai seorang Ibu  saya sangat jeli membeli suatu produk, terbuat dari apa, masi aman digunakan atau dalam masa kadaluarsa. Didalam dusbox dan tube Geliga Krim otot sudah tercetak expired date yang tidak dapat dihapus sehingga aman
Geliga Krim ini sangat mudah di dapatkan di mana saja. Mulai dari daerah terpencil hingga kota besar pasti ada, bisa di dapatkan melaui toko online, toko obat, Apotik, mini market, supermarket bahkan juga ada di warung usaha rumahan.
CARA PEMAKAIAN
Guys cara pemakaian Krim ini sangat mudah loh, ambil secukupnya dan oleskan pada bagian yang sakit dan pijat secara perlahan sampai krim ini teresap oleh kulit. Ulangi 3-4 kali sehari secukupnya.
Untuk mendukung Kegiatan harian kita ada baiknya kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita terutama bagian otot kita, tidak mau kan kegiatan harian kita tidak optimal hanya karna ketidaknyamanan badan kita yang pegal?
Berikut Caraku Mengatasi Rasa Pegal dan Nyeri:
- Berhentilah Bekerja dan Lemaskan otot
- Pijat dengan Geliga krim otot dengan lembut
- Minum air Putih
- Mengompres dengan air hangat (melancarkan sirkulasi darah)
- Istirahat yang cukup
NB: Bila rasa pegal masih berlanjut segera minum obat dan pergi ke dokter untuk pemeriksaan selanjutnya
Guys, mencegah memang lebih baik dari mengobati sebelum semuanya terlambat kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita dengan pola hidup yang sehat, memakan makanan yang bergizi (4 sehat 5 Sempurna) , mengurangi rokok, menjaga Berat Badan, rajin olahraga dan istirahat yang cukup dan hindari Stres sehingga hidup kita menjadi produktif ( Menghasilkan ) sehingga bisa mewujudkan impian dan tujuan hidup.
