Tanda-tanda anak mengalami streses dan cara menghadapinya

3. Perubahan Pola Makan

Stres dapat mempengaruhi pola makan anak. Beberapa anak mungkin kehilangan nafsu makan dan enggan makan, sementara yang lain mungkin makan berlebihan sebagai cara untuk meredakan kecemasan mereka. Jika Anda melihat perubahan drastis dalam pola makan anak, ini bisa menjadi indikasi adanya stres yang perlu diperhatikan.

 

4. Penurunan Kinerja di Sekolah

Anak yang merasa tertekan atau cemas mungkin menunjukkan penurunan dalam kinerja akademik. Mereka bisa merasa kesulitan untuk berkonsentrasi, tidak tertarik pada pelajaran, atau mendapatkan nilai yang lebih buruk dari biasanya. Ketika stres mengganggu kemampuan belajar mereka, ini bisa menjadi tanda bahwa anak sedang menghadapi masalah emosional yang mempengaruhi mereka.

 

 

 

 

Cara Menghadapi Stres pada Anak