Buah-buahan dikonsumsi dengan berbagai macam cara. Mulai dari blender, juicer, rebus, rujak, gado-gado ataupun dimakan langsung sebagai kudapan ataupun lalapan. Pada saat penyakit sudah sangat mengganggu maka terapi ini sangat dianjurkan. Hasil maksimal dapat dilakukan dengan juicer atau mengambil sari buah-buahan,bukan di blender. Jadi air perasan buah murni. Jika tidak punya juicer silahkan diparut dan disaring diambil airnya.
Jenis buah yang dapat dijuicer adalah apel hijau malang tanpa dikupas, anggur ungu, bengkuang, wortel, melon, semangka, timun dsb. silahkan sesuai dengans selera.
Sayuran jangan direbus terlalu lama. Pantangan adalah menghangatkan sayuran hijau.
3. Umbi-umbian
Jenis makanan ini dikonsumsi dengan cara direbus atau dikukus tanpa garam. Lumayan sebagai pengganti nasi, mengenyangkan dan masih ada rasa manisnya. Disediakan sebagai cemilan.
4. Puasa
Seagal macam puasa sesuai dengan agama dan aliran masing-masing. Bebas. Puasa sunah, puasa ngebleng, puasa ngrowot, puasa mutih, pati geni. papaun jenisnya diperbolehkan. Inti dari puasa adalah mengurangi makan, tertama garam gula dan makanan berbumbu lainnya. Hasilnya bagus sekali dalam hitungan 7 hari akan terasa perubahannya. Terapi ini yang paling sering saya pakai. Minimal 3 hari dalam sekali puasa. Lebih sering lebih baik. Semuanya sudah saya coba, hasil yang paling bagus adalah pati geni, hanya mengkonsumsi makanan yang tidak di masak. Minumnya air kelapa atau juicer.
5. Terapi cheragem atau batu giok.
Terapi ini hanyalah pendukung. Intinya tetap kembali apda pola makan. Tetapi mengurangi benjolan dan volumenya saja, tidak menghilangkan.
6. Terapi Urine.
Terapi pendukung bukan penyembuh. Minum air seni minimal 1 gelas pagi hari bangun tidur.Rasanya tidak tega meneruskannya. tapi saya pernah melakukan terapi ini selama 1 tahun lebih, dan bukan hanya pagi hari tetapi sesempatnya. Hasilnya tubuh lebih langsing, fit, seperti minum dopingan, tidak gampang ngantuk. Terapi ini saya lakukan saat saya vegetarian. Jadi Rasanya enak, manis. Masalahnya hanya di baunya. Butuh latihan rasa yang luar biasa. Tetapi ini adalah terapi yang paling irit, praktis dan sederhana, sumber tidak pernah habis tanpa musim. Apabila tidak dilakukan kontrol makanan terutama jeroan, ayam potong, kue dan roti makanya rasanya akan asiiiiiin sekali bahkan beberapa kasus karena makan coklat rasanya pahit.
7. Suplemen pendukung
Saya minum madu, vitamin b i***i (dalam kemasan botol kecil dengan butiran kecil, bukan merk lain khawatir terbuat dari bahan sintetis yang tidak dapat dicerna oleh tubuh), lemon tea dengan jeruk nipis berikut kulitnya yang direbus, air rebusan suruh, kencur, kunyit, temulawak, jahe, umbi daun dewa. Asal bisa mengolahnya bisa dibuat berbagai macam minuman segar yang menyehatkan.
