Ada penelitian yang saya temukan dalam kompas.com, bahwa melihat ikan di aquarium bisa mengurangi stres. Melihat ikan dipercaya dapat menurunkan tekanan darah dan memperlambat detak jantung.
*
Itulah beberapa aktivitas yang dapat membantu kita melalui stres. Semoga bermanfaat!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!