Mohon tunggu...
Medio Podcast Network
Medio Podcast Network Mohon Tunggu... Lainnya - Medio by KG Media

Medio, sebagai bagian dari KG Radio Network yang merupakan jaringan KG Media, hadir memberikan nilai tambah bagi ranah edukasi melalui konten audio yang berkualitas, yang dapat didengarkan kapan pun dan di mana pun. Kami akan membahas lebih mendalam setiap episode dari channel siniar yang belum terbahas pada episode tersebut. Info dan kolaborasi: podcast@kgmedia.id

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Pentingnya "Speak Up" bagi Korban "Body Shaming"

31 Maret 2022   15:06 Diperbarui: 31 Maret 2022   15:07 339
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Melansir dari Forbes, melihat dan berefleksi terhadap diri sendiri menjadi kunci utama. 

Refleksi diri dapat memupuk kita agar lebih fokus mengembangkan potensi diri dan mengurangi kekhawatiran terhadap kekurangan diri. 

Apabila telah percaya bahwa kita juga punya kelebihan, rasa percaya diri dan keberanian akan meningkat sehingga speak up dapat lebih mudah dilakukan. 

Kedua adalah jangan terlalu memikirkan perkataan orang lain. Saat melakukan body shaming, orang-orang tersebut cenderung tak memikirkan bagaimana dampaknya terhadap diri kita. 

Oleh karena itu, mengutarakan keresahan bahwa tindakan mereka itu salah adalah hal positif karena dapat mengedukasi sekaligus menegurnya. 

Tentunya, saat berbicara, gunakanlah komunikasi asertif agar mereka dapat memahami kita. 

Terakhir adalah terapkan pola pikir bahwa kalau tak mulai berbicara, mereka dapat menyakiti lebih banyak orang. 

Mereka yang melakukan body shaming, terkadang tak hanya mengutarakannya pada satu orang. 

Hal itu dapat menyebabkan lebih banyak orang terluka karena perkataannya. 

Dengan speak up, secara tidak langsung kita dapat membantu menghentikan rantai tersebut. 

Dengarkan perjalanan Purnia Indah, seorang influencer plus size yang kerap menerima body shaming, melalui siniar (podcast) Semua Bisa Cantik bertajuk "Berani Speak Up untuk Diri Sendiri" di Spotify. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun