Kecerdasan emosional memungkinkan individu untuk mengelola stres, beradaptasi dengan perubahan, dan berinteraksi secara lebih efektif dengan orang lain.
Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan kecerdasan emosional yang tinggi cenderung lebih sukses dalam pekerjaan dan memiliki hubungan yang lebih sehat.
Secara keseluruhan, teori kecerdasan emosional Goleman menekankan bahwa kecerdasan emosional bukanlah sesuatu yang tetap, melainkan dapat dikembangkan dan ditingkatkan melalui pembelajaran dan pengalaman. Ini menjadi keterampilan penting yang dapat meningkatkan kesejahteraan dan kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
