Tips Hidup Sehat Dengan Senyuman

5. Tersenyum memunculkan hormon kebahagiaan.

Dilansir dari Sehatq.com. Senyum memunculkan berbagai hormon di otak. Seperti dopamin, endorfin dan serotonin. Hormon tersebut dikenal juga dengan hormon kebahagiaan, karena dapat menenangkan sistem saraf,  menurunkan denyut jantung  dan tekanan darah. Dopamin memberikan energi dan motivasi, endorfin mengurangi rasa sakit, dan serotonin berfungsi untuk memperbaiki mood.

6. Senyum Membuat anda lebih cantik, karismatik, dan awet muda. Karena dengan tersenyum, kulit muka menjadi lebih kencang . 

Begitu banyak manfaatnya senyuman, maka wajiblah kita tersenyum setiap hari. Dan jangan lupa bahwa tersenyum sodaqoh yang paling mudah. Sampai jumpa lagi dilain artikel.

Wallahu a'lam bissoab