Zat besi juga merupakan anti anemia. Bagi yang sering merasakan 3L (lemah, letih dan lesu) dianjurkan untuk sering mengkonsumsi daging.
Kandungan fosfor pada daging sangat berguna untuk pertumbuhan dan memelihara jaringan tubuh.
Terakhir daging banyak mengandung vitamin B komplek yang merupakan konsumsi untuk otak. Sangat berguna untuk keperluan konsentrasi dan daya ingat.
Sudah siap nyate kan?.
Jangan lupa daging qurban dicuci dulu sebelum diolah. Tidak baik mencuci dagung sebelum disate hanya mitos belaka.
Jangan lupa pula. Kirim ya kalo sudah matang!
Jkt, 190721
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!