Mohon tunggu...
Mas Nawir
Mas Nawir Mohon Tunggu... Wiraswasta - Wiraswasta/Penulis lepas

Vlogger Blogger Youtuber

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

Cegah Mager dengan Olahraga Ringan Setiap Pagi

10 Mei 2020   19:35 Diperbarui: 10 Mei 2020   19:36 595
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Meregangkan otot kaki | dokpri

Apalagi "mager" (malas gerak)  secara berlebihan akan menimbulkan dampak yang  kurang baik bagi kesehatan tubuh dan psikologis,  dan cara mengatasinya bisa dengan melakukan olah raga ringan setiap hari..

Semoga hari anda menyenangkan..

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun