Apalagi "mager" (malas gerak)  secara berlebihan akan menimbulkan dampak yang  kurang baik bagi kesehatan tubuh dan psikologis,  dan cara mengatasinya bisa dengan melakukan olah raga ringan setiap hari..
Semoga hari anda menyenangkan..
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!